Avril est le mois de sensibilisation de Sjogren
Pourquoi c'est important
Tanika Harper, notre fondatrice, est personnellement affectée par une maladie auto-immune, la maladie de Sjogren, qui l'a amenée à lancer sa ligne de soins de la peau entièrement naturelle, Harper's Naturals. Après des mois de lutte pour trouver une option sûre et efficace pour ses soins de la peau, elle a levé les mains et a décidé de créer la sienne. Tanika est maintenant un défenseur de la compréhension des effets que les soins de la peau peuvent avoir sur le corps.
Qu'est-ce qu'une maladie auto-immune ?
Selon WebMD, un trouble ou une maladie auto-immune se produit lorsque le système immunitaire est suractivé ou sous-activé. Si le système immunitaire est hyperactif, le corps s'attaque lui-même. S'il devient sous-actif, le corps lutte pour combattre les infections et autres maladies.
T trois facteurs contributifs aux troubles auto-immuns...
Selon le Global Autoimmune Institute,
- Les femmes représentent 80 % des personnes atteintes d'une maladie auto-immune.
- Les personnes considérées comme médicalement obèses sont plus susceptibles de développer une maladie auto-immune.
- Les toxines peuvent contribuer au développement d'un trouble auto-immun.
Comprendre ces facteurs contributifs
Les femmes et les maladies auto-immunes
Il y a deux raisons importantes pour lesquelles les femmes sont plus touchées par les troubles auto-immuns. Le premier est dû à la présence plus élevée du chromosome X, et le second est dû aux nombreux changements hormonaux qu'une femme subit tout au long de sa vie.
La biologie d'une femme est composée de deux chromosomes X, tandis que la biologie d'un homme est composée d'un chromosome X et d'un chromosome Y. Selon un article de journal de la National Library of Medicine intitulé "The Prevalence of Autoimmune Disorders in Women: A Narrative Review", le chromosome X contient beaucoup plus de gènes que le Y, et parmi ces gènes X, la majorité représente une plus grande pourcentage de ceux qui sont liés au système immunitaire, ce qui augmente la possibilité que ces gènes soient affectés.
Obésité et troubles auto-immuns
Un autre facteur qui contribue aux troubles auto-immuns est l'obésité. Selon Research America , aux États-Unis, environ 40 % des adultes et 20 % des enfants sont considérés comme médicalement obèses, ce qui signifie qu'ils ont une plus grande quantité de graisse corporelle (tissu adipeux). Le tissu adipeux dans le corps peut augmenter la sécrétion d'adipokines, une protéine qui signale aux cellules du système immunitaire de devenir actives. Lorsque la graisse corporelle augmente, les adipokines augmentent également. Lorsque les adipokines augmentent, le système immunitaire est déclenché, et un trop grand nombre peut rendre le système immunitaire hyperactif et rester dans un état de combat constant.
Toxines et maladies auto-immunes
Selon un autre article de la National Library of Medicine intitulé "Toxicologie des maladies auto-immunes", il existe suffisamment de preuves pour indiquer que les toxines sont un facteur majeur contribuant aux troubles auto-immuns. Les toxines et les produits chimiques se trouvent à la fois dans notre environnement et dans les nombreux produits que nous utilisons quotidiennement, notamment les cosmétiques, les produits de soin de la peau et les détergents. L'exposition à ces produits chimiques affecte le fonctionnement des hormones et/ou déclenche une réponse immunitaire. Comme nous le savons, les hormones jouent un rôle important dans le développement des troubles auto-immuns. Les femmes ont non seulement plus de changements hormonaux tout au long de leur vie, mais elles sont également plus susceptibles d'utiliser des cosmétiques et des produits de soin de la peau qui affectent davantage leur fonctionnement hormonal.
Ce qui peut être fait?
Plus nous en apprenons sur les troubles auto-immuns, plus nous pouvons ajuster nos modes de vie pour améliorer notre santé. Faire de l'exercice quotidiennement, maintenir une alimentation saine et réduire notre exposition aux toxines et autres produits remplis de produits chimiques sont quelques étapes simples à suivre pour aider le système immunitaire à guérir.
Autres sources : https://www.researchamerica.org/sites/default/files/Obesity2019.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK555602/
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/lymphocyte
